Adopter une alimentation saine, savoureuse et responsable sans augmenter son budget alimentaire !

24 avril 2022Alimentation - Agriculturecaridene

Tout en se faisant plaisir et en conservant un budget constant, une dizaine de familles de Villiers/Neauphle/Pontchartrain/Saint-Germain s’est lancé le défi de tendre vers une alimentation plus sobre et durable. Pour cela, elles se sont inscrites au 1^er défi Alimentation du sud des Yvelines organisé par l’Agence Locale de l’Énergie et du Climat de Saint-Quentin-en-Yvelines (ALEC SQY) et ont constitué une équipe avec le soutien de Villages d’Yvelines en Transition. Cet événement qui se déroule en ce moment, sera organisé tous les ans du 1^er avril au 31 mai.

De manière ludique et conviviale, cette équipe locale va relever chaque semaine un challenge pour prendre conscience de l’impact de notre alimentation et des moyens d’agir dans notre quotidien. Ainsi leur 1^er challenge a été de planifier les repas de la semaine. Parce que quand nous avons les yeux plus gros que le ventre, nous risquons d’acheter trop et de gaspiller, anticiper ses repas et faire une liste de ses besoins avant de faire ses courses peuvent permettre de générer moins de déchets, de réduire ses dépenses tout en limitant le gaspillage de ressources naturelles. Le second challenge a encouragé les participants à acheter des produits en vrac ou avec des emballages consignés.

Chaque challenge est ainsi en lien avec au moins un des objectifs suivants.

Préserver sa santé en passant par une alimentation variée et équilibrée.
Consommer local, parce que c’est aussi agir pour les acteurs de son territoire.
Éviter le gaspillage alimentaire pour soi et en faveur de l’environnement.
S’amuser et mettre en place de nouvelles habitudes en famille
Éduquer les enfants… sans les embêter !
Partager des moments agréables, conviviaux et utiles !

En lien avec le Défi Alimentaire, VYT organise un troc de Plantes et de Graines à Saint-Germain-de-la-Grange le samedi 14 mai de 9h30 à 12h30, l’occasion d’échanger sur ces enjeux alimentaires.

Localement retrouvez les 2 acteurs champions de l’alimentation saine, savoureuse et responsable sans augmenter son budget alimentaire :

L’AMAP des Jardins Enchantés de Villiers-Saint-Frédéric

L’EPI C’Tout de Jouars-Pontchartrain

Grand retour du troc de Vêtements !!

10 avril 2022VYTcaridene

Après plus de deux ans sans troc de vêtements, l’édition 2022 est revenue en force dimanche 3 avril 2022 de 10h à 16h30 à la Maison du temps Libre de Villiers-Saint-Frédéric ! Cet événement, à contre-courant de la “fast fashion” (pendant du fast food pour l’habillement), prolonge la durée d’usage de nos vêtements et donne une seconde vie aux tissus.

Mission accomplie pour les 65 participants : sur les 368 kg de vêtements déposés près de 60% ont été repris, l’occasion de renouveler sa garde-robe sans dépenser un sou. Les habits restants ont été redistribués à des personnes dans le besoin des Yvelines.

Pour la 3ème fois, en plus du troc, des ateliers se sont tenues autour des tissus et à 15h la friperie a été ouvert à tous sans contrepartie.

Tout au long de la journée, les participants ont pu grignoter des gâteaux et boire café et jus. Et le midi, nous nous sommes retrouvés avec plaisir autour d’un repas façon auberge espagnole.

Cette journée a encore tenue ses promesses de respect des ressources et de convivialité. Vivement le prochain troc de vêtement !

Pour en savoir plus sur la consommation vestimentaire, vous pouvez lire :

Le revers de mon look – Publication de l’ADEME

A l’agenda de mars/avril 2022 : alimentation alternative, sobriété matérielle et … croissance relationnelle !

13 mars 2022Alimentation - Agriculture, Echange Biens et Services, Préservation des ressourcescaridene

VYT reprend ses activités avec 5 événements à l’agenda mars/avril 2022. A l’honneur, les alternatives à l’alimentation du gaspillage et de la malbouffe, les solutions pour allonger la durée de vie de nos objets du quotidien et des rencontres conviviales autour d’un café ou de bons plats partagés.

19 mars : Répar’café + atelier Réflexologie des mains

Vous avez des objets cassés, en panne, usés, inutilisables? Les jeter n’est pas une fatalité !

Les bénévoles vous aideront à le réparer et vous repartirez avec :
– Un objet comme neuf
– Un peu plus de savoir-faire
– Le cœur tout joyeux d’avoir passé un bon moment

En parallèle du répar’café se tiendra un atelier Réflexologie Palmaire par auto-massage animé par Carole ESERTINE, réflexologue

Samedi 19 mars de 10h à 12h30,
à l’école Jules Gohard, place de la Mairie
à Saint-Germain-de-la-Grange

1er Avril : Lancement du Défi Alimentation

VYT est partenaire du Défi Alimentation lancé par l’ALEC SQY auprès des habitants de tout le sud des Yvelines.

Du 1er avril 2022 au 31 mai 2022, rejoignez l’équipe de VYT pour découvrir qu’il est possible d’adopter une alimentation saine, savoureuse et responsable sans augmenter son budget alimentaire !

En quoi consiste le Défi Alimentation ?
De manière ludique et conviviale, l’objectif de ce défi est de relever chaque semaine un challenge pour prendre conscience de l’impact de notre alimentation et des moyens d’agir dans notre quotidien. Tout en se faisant plaisir et en conservant un budget constant, il est possible de réduire l’impact de sa consommation sur la planète !

Plusieurs sous-objectifs à la clef :

Préserver sa santé en passant par une alimentation variée et équilibrée.
Consommer local, parce que c’est aussi agir pour les acteurs de son territoire.
Éviter le gaspillage alimentaire pour soi et en faveur de l’environnement.
S’amuser et mettre en place de nouvelles habitudes en famille
Éduquer les enfants… sans les embêter !
Partager des moments agréables, conviviaux et utiles entre voisins, collègues,… ou autres !

Pour s’inscrire cliquez ICI.

3 avril : Troc de vêtements

A contre-courant de la “fast fashion” (pendant du fast food pour l’habillement), le troc de vêtements et les ateliers autour des tissus prolongent la durée d’usage de nos vêtements et donne une seconde vie aux tissus.

Le matin

Etape 1 du troc : Dépose et rangement (10h-12h) : je fais peser mes vêtements (en bon état et maximum 5 kg), je les range par catégorie

Atelier Réglage de machine à coudre (10h-12h)

L’après-midi

Etape 2 du troc : Echange (13h30-15h) : Je reviens et je peux repartir avec le même poids de vêtements.

Friperie ouverte à tous sans contrepartie (15h-16h30)

Ateliers autour des tissus (14h-16h30)

Dimanche 3 avril de 10h à 16h30,
à la maison du Temps Libre,
rue de la source
à Villiers-Saint-Frédéric

8 avril : Causerie “Le tri + simple !”

Trier les emballages et les papiers pouvait paraître compliqué. depuis le 1er janvier 2022, de nouvelles consignes de tri entrent en vigueur. Est-ce vraiment pour plus de simplicité ?
Lors de cette conférence informelle, des animations seront proposées pour devenir incollable sur le nouveau tri et pour partager les solutions qui limitent les déchets non recyclés.

Réservation indispensable auprès de la Médiathèque
Téléphone : 01 34 89 27 27
Mail : mediatheque@jouars-pontchartrain
Sur place : 1 rue Sainte-Anne

Vendredi 8 avril,
salle Liebermann (médiathèque),
1 rue Saint Anne
à Jouars-Pontchartrain

9 avril : Promenade gourmande, récolte de plantes sauvages

Légumes locaux et bio : Lancement des abonnements AMAP 2022

11 janvier 2022VYTvyt

Vous souhaitez :
– consommer des aliments frais, de saison et biologiques
– favoriser le maraîchage et l’arboriculture des Yvelines
– garantir les revenus des producteurs
– payer un prix équitable
– contribuer ponctuellement aux travaux des champs

C’est le moment de prendre un abonnement à l’AMAP des Jardins Enchantés implantée à Cressay/Villiers-Saint-Frédéric, il reste une dizaine de part de récolte.

Plus d’info par ce lien : Contact AMAP

Retrouvez toutes les semaines votre panier de légumes et d’oeufs, régulièrement des paniers de fruits (pommes/poires/fruits rouges/agrumes) et ponctuellement des paniers de viande.

Baromètre des villes cyclables : J-1

28 novembre 2021VYTcaridene

Il ne reste qu’un jour pour contribuer à l’enquête réalisée par la FUB “Baromètre des villes cyclables“.

Grâce à vous, Neauphle-le-Vieux, Beynes et Jouars-Pontchartrain sont les trois premières communes de Cœur d’Yvelines dont les résultats seront publiés début 2022.

Consolidons ces résultats et surtout continuons à nous mobiliser sur les autres communes du territoire.